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1、间有个俗话叫“百菜不如白菜”，可想而知，白菜的营养非常丰富，而且熟的白菜汁与一杯牛奶的钙含量差不多。想要补钙，也可以多吃大白菜哦，今天介绍一款简单实惠的白菜做法，做给孩子吃，让他健康成长吧。西红柿，白菜，盐，植物油。准备新鲜的大白菜，掰下几叶，然后清水洗净。把洗净的白菜切成小段。西红柿洗净，然后上边开十字花刀，在水中泡一会，表皮就可以很轻松的撕下来。

2、然后，把西红柿先切片再切丁。锅中放油，烧热后下西红柿丁炒一下。在倒入白菜翻炒，因为白菜和西红柿都会产生水分，所以不用放水，然后加盐。喜欢酸口的可以加少量醋，味道也是不错。这一盆怎么样，是不是很有食欲，也可以加一些肉，根据自己喜好。以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

猫咪能吃茄汁白菜吗相关拓展

猫咪能吃茄汁白菜吗

猫可以吃番茄，如果它愿意吃是可以给它吃的，如果它不愿意吃也可以把番茄包在肉里面喂给它吃。猫是一种比较挑食的动物，一般除了肉是不吃其它东西的，想要均衡它的营养主人可以选择喂猫粮，或者像之前所说的将蔬菜包。因为大量食入容易引起狗狗机体中毒，甚至出现生命危险。给狗狗吃番茄时建议将番茄煮熟，避免中毒。如果是成熟生番茄就需要去除茎叶，不然狗狗可能会出现上吐下泻、心率异常、意识模糊等症状。

若是未成熟的番茄，番茄里的茄碱会造成狗狗中毒，所以也不建议给狗狗食用。番茄当中含有比较丰富的维生素以及矿物质，狗狗在食用后，如果没有出现腹泻、粪便偏软的症状，就可以适量食用。番茄当中的维生素c含量比较高，狗狗食用后可以增加抵抗力，避免在怀孕期间感染疾病，促进胎儿的发育。

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白菜炖番茄，白菜、番茄是主料，香菇是配菜，但是香菇的营养价值也是很高，他们一起煮味道很鲜美。想要了解更多白菜炖番茄的做法，那就和小编一起来看看吧。鲜香菇去蒂，洗净，切成片。番茄去皮，切成小滚刀块。大白菜洗净，切成块。锅内放少许油，放入姜末炒香。放入番茄块，翻炒几下。少许清水，炖一会。煮至汤汁浓稠，将番茄汤汁盛出备用。

另起锅，放少许油，放入香菇、白菜煸炒。炒到白菜变软时，加入清水，再加入番茄汤汁烧开。煮一会，再加入一点盐(因为西红柿汤中已经加盐，这里可以少加或不加)、味精即可出锅。老年人常吃白菜，不仅增加食欲，还能去胸闷心堵，如果不喜欢直接吃白菜，可以选择做馅吃，味道会更好。空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大，易长冻疮。

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