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大洋农业网 2023-05-30 17:45:45

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猪肉400克,圆白菜900克,蒜30克。酱油3大匙,盐1/4大匙,白砂糖1小匙,醪糟2大匙,干辣椒10克。圆白菜洗净,切大块。油锅烧热,爆香蒜瓣及干辣椒,加入猪肉块炒至变色,再加入所有调料及足量的水,煮沸后盖上锅盖,小火炖30分钟。将圆白菜以沸水氽烫至微软,捞出后放入炖锅中炖30分钟,再关火闷10分钟即可。

猪肉配芋头,强身能防癌。性冷,有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为,猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸,能促进铁的吸收,有效改善缺铁性贫血。白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化。白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。香肠蚂蚁上树炖肉白菜粥白菜汤白菜炖豆腐猪肉炖粉条豆腐汤白菜粥白菜汤小白菜圆白菜。

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锅内油热,爆香葱花。然后加切好的白菜,搅拌均匀。盖上盖子继续煮五分钟即可。用新鲜猪肉和煮过的猪肉都可以,但是要用肥肉相间的肉,太瘦了不香。粉条事先泡一泡,如果没泡,就早一点下锅。大锅炖鲢鱼的做法,大锅炖鲢鱼怎么做好吃,大锅。大锅炖鲢鱼的做法,大锅炖鲢鱼怎么做好吃,大锅。今天为大家介绍的是白菜炖菜花,不仅如此,白菜和菜花炖出的汤汁也是十分的美味哦。

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